地球上の生物は，生きることの基本となることをすべて植物に頼っている
と言っても過言ではありません。
例えば，私達の呼吸に必要な酸素は植物が生み出したものですし，
野菜や果物も植物ですね。
またつきつめて考えれば，魚や動物も植物を食べていると考えられますので，
植物がなくなると，必然的に私達の存在もなくなってしまうほど
大切な存在でなのです。
それほど大切な植物は，地球上に75万種～150万種あると言われていて，
その中でも薬用植物となるのは約6000種あると言われています。
そして，アロマテラピーやアロマコロジーに用いられるエッセンシャルオイルは，
芳香植物の生命力を凝縮した『植物の魂』のようなものです。
その植物の最上の時期に摘み取り，抽出，凝縮するので
はかりしれないエネルギーを秘めていると言えます。
ハーブやスパイス，芳香性の花，香木など
約700種がエッセンシャルオイルの生産に利用され，
そのうちアロマテラピー用は約200種です。
アロマ（芳香）にはさまざまな薬効があるといわれ，
それは心身ともに働きかけます。
鼻や皮膚を通して私達の身体の中に取り入れられた香りの情報は，
脳の中枢・大脳辺縁系に伝えられ，脳からさまざまな指令が出されます。
その指令を受けて分泌されるホルモンや有効成分が，
心や身体にさまざまな効果をもたらします。
香りの働きを上手に利用し，心身の美と健康に役立てる，
アロマテラピーやアロマコロジーをひとつのライフスタイルとして
とらえてみてはいかがでしょうか。
オイルウォーマーで香りをたいたり，お風呂に数滴落としたり，
香りの楽しみ方はいろいろあります。
特別のことと考えずに，普段の生活にプラスアルファーしてみてくださいね。 |
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